腕立て伏せ
稽古風景
(少年部) 土曜日午後3時からのコース
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準備運動 腕立て伏せ |
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その場で前蹴り | |
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移動基本 親子で稽古に来ている 小玉さん。 |
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よく足をのばして |
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平安二段の型 |  |
組手 |
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反省の腕立て伏せ |  |
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ここから一般部 移動基本 |
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移動基本 |
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師範から指導をいただいています。 |
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移動基本
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約束組手 |
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